Cabillaud de Norvège en croûte d'herbes vertes
Photographe: Tom Haga
Lorsque le moelleux du cabillaud de Norvège magnifié par des herbes vertes rencontre le craquant des bâtonnets de carottes, personne ne peut rester indifférent.
Ingrédients
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800 g dos de cabillaud de Norvège
10 cl poudre de fond de veau
40 g beurre
3 carotte(s)
1 c. à s. beurre
10 cl eau
3 c. à s. jus de citron
persil frais
sel
poivre
Pour la croûte d’herbes vertes
6 tranche(s) pain de mie1 gousse(s) d'ail
2 c. à s. persil frais
2 c. à s. basilic frais
2 c. à s. amandes
2 c. à s. parmesan râpé
Préparation
La quantité d'ingrédients a été changée. Garder en mémoire :
- Cuisiner pour plus de personnes augmente le temps de préparation.
- Soyez prudents avec les ingrédients salés et épciés, ajoutez-les selon votre goût en fin de préparation.
- Chauffez votre four à 130° C et faites-y dorer le pain de mie.
- Retirez la croûte puis coupez-le en dés.
- Mixez les dés grillés avec l'ail, le persil, le basilic, les amandes émondées et le parmesan râpé jusqu'à obtenir une mousse légère.
- Préchauffez z votre four à 225° C.
- Coupez le dos de cabillaud de Norvège en 4 pavés.
- Salez, poivrez puis placez-les dans un plat allant au four.
- Répartissez la mousse verte sur les portions de poisson et enfournez environ 10 minutes ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et le poisson cuit.
- Faites bouillir 10 cl d'eau avec 1 cuillère à soupe de beurre et le jus de citron.
- Ajoutez les carottes coupées en bâtonnets et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Faites chauffer le fond de veau et incorporez délicatement les dés de beurre au fouet.
- Servez le cabillaud de Norvège avec les bâtonnets de carottes et un filet de sauce.




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